Menú semanal 18

menú semanal 18

    Menú semanal 18 Siete días, siete platos   Empezaremos con una tabla elaborada por Salood con los alimentos que debe incluir nuestro menú semanal. Sin duda, es un poco complicado ajustarse a ello, pero nos puede servir de orientación para acercarnos.   Lácteos: 2 raciones diarias. Aceite de oliva o girasol: 2 raciones (una ración […]

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