Menú semanal 49. Menú equilibrado

menú semanal 49

Menú semanal 49. Siete días, siete platos para programar y planificar el menú semanal y la cesta de la compra. Cada semana buscamos alguna característica común a nuestros platos ya sea por precio, por salud, por fechas festivas o por la estación del año. Esta semana lo hemos llamado menú equilibrado pues el equilibrio hemos […]

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Menú semanal 48 Menú económico

menú semanal 48

Menú semanal 48, esta semana menú económico con la colaboración de Rico no Ricote, Huele Bien, Anna Recetas Fáciles, El Saber Culinario, Cocina a Buenas horas, Hogar y Ocio y La Cocina de Masito. Menú semanal elaborado por La Cocina de Pedro y Yolanda. Para no perderte nada, síguenos en FACEBOOK (enlace AQUÍ). Para ver […]

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Catering familiar para quince personas

catering familiar para quince personas

Catering familiar para quince personas que te puede servir para tus celebraciones y reuniones con familiares y amigos y cenas de picoteo. Esta mesa la preparamos hace dos semanas con motivo del cumpleaños de nuestro hijo Jordi. Unos platos que preparamos con antelación, sencillos y sin complicaciones para no pasarnos horas y horas en la […]

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Menú semanal saludable 44

Menú semanal saludable.  Es importante organizar semanalmente un menú sano repleto de vegetales, frutas, proteínas y carbohidratos complejos que nos den los nutrientes que necesitamos para disfrutar de una alimentación equilibrada y baja en grasas. Entre receta y receta, te iremos dejando una serie de consejos y pautas para prepararlo.   ENSALADA GRIEGA DE GARBANZOS […]

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6 Recetas saludables

recetas saludables

Seis Recetas saludables para la cuesta de enero. Navidades, Fin de año, año Nuevo, Reyes… Son días especiales y es momento de disfrutar de la familia y de comidas copiosas, postres increíbles y mantecados y turrones. Seguramente, los Reyes Magos además de regalos, nos habrán dejado unos kilitos de extras. Una vez acabadas las fiestas, […]

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