
🥘 Cocido madrileño en tres vuelcos
📜 Historia y origen
El cocido madrileño es uno de los platos más emblemáticos de la gastronomía de Madrid y de toda España. Su origen se remonta a la olla podrida castellana medieval, un guiso de garbanzos, carnes y verduras que fue evolucionando con el tiempo. A partir del siglo XVII, el cocido se consolidó como plato popular en Madrid, primero entre las clases humildes (que aprovechaban los restos de carne y legumbres) y más tarde también entre la nobleza, que lo refinó y convirtió en símbolo de la cocina madrileña.
Tradicionalmente se servía en tres vuelcos:
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El caldo, resultado de cocer todos los ingredientes, servido como sopa.
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Los garbanzos y verduras.
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Las carnes, el auténtico corazón del plato.
Su fuerza está en la riqueza del caldo, el equilibrio entre legumbres y carnes, y el uso de productos humildes que se transforman en un guiso de sabor profundo y reconfortante.

🍲 Características del plato
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Tipo de plato: Guiso o potaje completo.
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Temperatura: Caliente.
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Cocción lenta: El secreto está en la cocción prolongada a fuego suave, que concentra sabores y da al caldo su color dorado.
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Sin col: En nuestra versión, se prescinde de la col (común en algunas variantes), lo que da un sabor más limpio y menos sulfuroso, potenciando las notas de carne y legumbres.
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Con gallina y ossobuco: Aporta una combinación de sabor tradicional (gallina) y melosidad moderna (ossobuco).

🧂 Ingredientes (para 6 personas)
Cárnicos:
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300 g de morcillo de ternera
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1 trozo de ossobuco (con hueso y tuétano)
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1/2 gallina (unos 500 g)
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200 g de espinazo salado de cerdo (desalado 12 h antes)
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1 chorizo (dulce o picante, al gusto)
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1 morcilla (preferiblemente de cebolla o de arroz, firme)
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1 hueso de jamón
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1 hueso de rodilla de ternera
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1 hueso de caña o tuétano
Legumbres y verduras:
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400 g de garbanzos (remojados 12 h)
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3 patatas medianas
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2 zanahorias
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1 nabo
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1 chirivía
- Apio
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Sal al gusto
Opcional para la sopa:
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100 g de fideos finos
👨🍳 Preparación paso a paso
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La noche anterior ponemos los garbanzos en agua y mantenemos todas la noche.
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Cocer las carnes duras primero:
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En una olla grande (tradicionalmente de barro o hierro), coloca el morcillo, la gallina, el ossobuco, los huesos de jamón y rodilla, y el espinazo.
- Añadimos también el nabo, el apio y la chirivia
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Cubre con agua fría (unos 4 litros) y pon al fuego.
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Cuando rompa a hervir, desespuma para retirar las impurezas.
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Baja el fuego y deja cocer lentamente unas 2 horas y media.
- Añadimos los garbanzos y mantenemos otras 2 horas y media.
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Añadir las verduras:
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Cuando falte una hora, incorporamos las patatas y las zanahorias enteros o cortados en grandes trozos.
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Incorporar los embutidos:
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Añade el chorizo y la morcilla (pinchada con un palillo para que no reviente).
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Cocina otros 20 minutos a fuego muy suave. También puedes cocerlos en una olla aparte e incorporarlos al finalizar.
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Separar los vuelcos:
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Cuela el caldo y resérvalo para hacer la sopa.
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En otra cazuela, hierve los fideos con parte del caldo.
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En fuentes separadas, sirve los garbanzos y verduras por un lado y las carnes y embutidos por otro.
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🍽️ Cómo servirlo (los tres vuelcos)
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Primer vuelco: Sopa de fideos con el caldo del cocido.
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Segundo vuelco: Garbanzos con las verduras (zanahoria, patata).
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Tercer vuelco: Las carnes —morcillo, gallina, ossobuco, chorizo, morcilla y espinazo— troceadas y dispuestas para compartir.

💡 Notas y curiosidades
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En Madrid se suele acompañar con piparras, cebolletas o guindillas en vinagre.
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El caldo del día siguiente está aún más sabroso: perfecto para una sopa rápida.
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Algunos restaurantes sirven el cocido en cazuelas de barro individuales, manteniendo la tradición de los tres vuelcos.




