Foto: mejorconsalud.com La automedicación es una práctica extendida en problemas de estreñimiento y al mismo tiempo resulta arriesgada. El uso de medicamentos es el último recurso que prescriben los especialistas. A menudo, puede corregirse cambiando los hábitos de vida y alimentación. Y más importante es acudir al médico para descartar cualquier otro tipo de problema […]
Propiedades y beneficios de los garbanzos Dos recetas: ensalada de garbanzos y croquetas de garbanzos Los garbanzos son una fuente excelente y barata de proteínas, son ricos en fibras, sustancias químicas vegetales protectoras y vitamina E. Los garbanzos son un deliciosos alimento rico en proteínas para los vegetarianos y una gran fuente de fibra. Su fibra insoluble, que […]
No hace muchos días que llegó el verano oficialmente y ya llevamos dos importantes olas de calor. Temperaturas generalizadas por encima de los 35º grados y de los 40º en muchos puntos del territorio nacional y gran parte de Europa. Por eso, hemos pensado hacer un post con una serie de consejos para combatir estos […]
El microndas, el patito feo de la cocina que nos puede hacer la vida más fácil. Empezaremos por una serie de trucos y consejos que hemos recopilado por la red y de La enciclopedia de la Cocina con Microondas. Depués, tres recetas: flan de coco, cup cakes de leche condensada y pastel de atún. – […]
Salsa barbacoa. Ingredientes para unos 125 gr. de salsa: 1 cebolleta. 1 cucharadita de azúcar moreno. 1 diente de ajo. 3 cucharadas soperas de ketchup. 1 cucharada de tomate frito. 2 cucharadas de miel. 1 cucharada de pimentón. 1 cucharada de aceite. Sal y pimienta. Elaboración: Cortamos fina la cebolleta y el diente de […]
La carta de un restaurante es un importante soporte publicitario para el establecimiento, además de uno de los más antiguos. Su diseño es de vital importancia muchas veces para maximizar nuestro margen de beneficios. Es lo primero que el cliente va a tener en sus manos. Por tanto, deberá ser limpia, impoluta, atractiva y no […]
En la dieta mediterránea, uno de los principales alimentos es el aceite de oliva. Sabemos que es la grasa más saludable, por ser de origen vegetal y además ayuda a prevenir distintas enfermedades, y sin embargo no conocemos con exactitud las distintas clasificaciones. En el mercado existen diversas variedades, principalmente debido a su zona de […]
