
Ensaladas frescas de verano – La Cocina de Pedro y Yolanda
Durante todo el año, pero especialmente en los meses calurosos debemos tomar a ensaladas a diario.
Vamos a intentar convencerte de porqué comer ensaladas frescas de verano: Son hidratantes, depuran, aportan vitalidad, bajas en calorías, ayudan al corazón, protegen la piel, favorecen la digestión, fuera anemias, son refrescantes y, además de que nunca repites, están riquísimas… ¿Pasamos a verlas?
ENSALADA DE ESPINACAS. El sabor agridulce de las fresas combina muy bien en las ensaladas de hoja verde.

Los antojos de Clara
ENSALADA CAMPERA. Una receta perfecta para tener preparada el día anterior y llevarla en el túper a cualquier sitio.
ENSALADA DE JAMÓN Y RABANITOS. Una ensalada que viene de maravilla como acompañamiento para un plato de carne o para una cena ligera.
TOMATES ALIÑAOS. Con pocos ingredientes tendremos un acompañamiento perfecto para cualquier plato y muy saludable 😉
ENSALADA CAPRESE. La Ensalada Caprese es una ensalada típica de Italia. La Caprese es la ensalada de verano por excelencia, que se sirve ya sea como aperitivo o como plato principal.
ENSALADA BARBATEÑA. Los salazones de atún de Barbate me parecen impresionantes y alegran cualquier plato.