Para la comida de hoy vamos a preparar unos espaguetis a la marinera. Un plato muy saludable y al mismo tiempo muy muy sabroso. Paso a paso y vídeo receta para no perdernos ningún detalle.
Ingredientes para 4 personas:
- 300 gr. de espaguetis.
- 500 gr. de langostinos, gambas o gambones.
- 4 calamares pequeños.
- 500 gr. de mejillones.
- 500 gr. de tomates maduros.
- 1 cebolla.
- 1 diente de ajo.
- Aceite de oliva, sal y pimienta.
- Orégano.
- 1 vasito de vino blanco y 1 limón para hacer los mejillones al vapor.
Como se hacen los espaguetis a la marinera:
VÍDEO-RECETA
Paso 1. Colocamos los mejillones en una olla con el vasito de vino y el limón en trozos. Tapamos y cocinamos hasta que estén bien abiertos.
Paso 2. Al mismo tiempo, ponemos otra olla al fuego con agua y sal. Cuando empiece a hervir, incorporamos los espaguetis y mantenemos unos nueve minutos para que nos queden al dente.
Pasado este tiempo, retiramos del fuego y pasamos por agua fría para cortar la cocción.
Paso 3. En una sartén o tartera, saltemos primero las gambas o langostinos pelados (vuelta y vuelta). Retiramos y salteamos ahora los calamares cortados en anillas (podemos añadirles una picada de ajo y perejil). Retiramos y reservamos.
Paso 4. Preparamos un sofrito con la cebolla y el ajo bien picado y los tomates troceados en la misma sartén o tartera con una cucharada de aceite. Primero la cebolla y cocinamos hasta que esté doradita y añadimos entonces el diente de ajo y los tomates.
Paso 5. Cuando el sofrito esté listo, incorporamos las gambas, los calamares y los mejillones sin la concha. Mantenemos en el fuego unos cinco minutos, añadimos los espaguetis, mezclamos y removemos bien durante unos tres minutos.
Paso 6. Al emplatar, rociamos con un poquito de aceite de oliva (opcional) y espolvoreamos con perejil.
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