Menú semanal 27

menú semanal 27

 

Menú semanal 27 !!! Recuerda que no es una dieta, ni se ha hecho ningún estudio nutricional. El objetivo es dejarte recetas e ideas para planificar nuestro menú semanal y el tuyo 😉

Más menús y recetas en nuestra página de Facebook: LA COCINA DE PEDRO Y YOLANDA

 

Empezamos con una fresquita ensaladilla de El Dulce Paladar. Es de alcachofas, pero lleva mucho más.

menú semanal 27

Menú semanal 27 – El Dulce Paladar

 

Nos ha encantado el bollo relleno de huevo, chorizo y queso que nos propone Fácil con Bela. Seguro que lo preparamos en breve.

menú semanal 27

Menú semanal 27 – Bollo relleno

 

De nuestro blog La Cocina de Pedro y Yolanda, te traemos un sabroso arroz marinero express.

menú semanal 27

Arroz marinero express

 

De la Empana Ligth de Bego, como siempre, un plato saludable o ligth. El de hoy muy apropiado para los calores del verano: pastel frío de brócoli con jamón y queso

pastel frío de brócoli

Pastel frío de brócoli

 

Seguimos con unas berenjenas rellenas gratinadas desde La Dulzura de Mari.

menú semanal 27

Berenjenas rellenas de verduras

 

Como plato de pescado, hemos escogido dorada en el horno hecha a la sal. Nos enseña como hacerla, emplatarla y limpiarla Cocina a Buenas Horas.

menú semanal 27

Dorada a la sal

 

El pollo no puede faltar en nuestro menú semanal. Hoy la receta es de Mis Cosillas de Cocina: pollo con pimientos.

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Pollo con pimientos

 

De La Cocina de Masito acostumbramos a elegir platos de carne o guisos. En esta ocasión, colabora con un rico y sabroso estofado de ternera.

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Estofado de ternera

 

Un plato económico, pero todo un espectáculo para la vista y el gusto. Lomo asado con ketchup y verduras por Anna Recetas Fáciles.

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Lomo asado con ketchup y verduras

 

Como postre y para cualquier día de la semana, te dejamos un bizcocho de chocolate de Cocina a Buenas Horas.

menú semanal 27

Bizcocho de chocolate