Llegamos a Navidad y Fin de año, así que el menú de esta semana lo hemos etiquetado como «Especial Navidad«. Esta semana en lugar de siete platos principales, hemos seleccionado cuatro aperitivos, cuatro primeros, cuatro segundos y dos postres en formato individual. En este post, colaboran La Empana Ligth de Bego, A Cocinear, Anna […]
Menú semanal 15 Hoy 6 de diciembre, nos encontramos de lleno en el puente de La Inmaculada. Pero, aunque muchos estaréis de vacaciones, habrá que programar igualmente la semana. Así que una semana más hemos seleccionado siete recetas para darnos ideas a todos. Recuerda que no es una dieta, simplemente son ideas. Empezamos con […]
Menú semanal 14. Siete días, siete platos Un nuevo domingo y son catorce, nos hemos dado un paseo por la red en busca de recetas que puedan ayudarnos; a ti y a nosotros, a programar el menú de la semana. Recuerda que no se trata de una dieta, simplemente son ideas para esos […]
Llegamos al menú semanal 13 ó 12+1. Esta semana tenemos una fideuá, trucos y recetas para preparar pechugas de pollo, bacalao al pil pil, un estofado de cordero, un guiso de alubias y espinacas y un pastel de patatas en microondas. Para ver la receta que te interese, sólo tienes que pinchar sobre su […]
Domingo 25 de Octubre, un nuevo domingo (hoy con cambio horario), un nuevo menú y ya van doce. La idea de estos posts no es la de preparar una dieta; si no, simplemente dar ideas para que entre todos programemos la semana. También dar ideas para ampliar nuestro repertorio gastronómico. En el menú de hoy […]
A primeros de agosto empezamos con nuestros menús semanales con la idea de aportar ideas para programar los platos de la semana. Llegamos al decimoprimero en el que una vez más colaboran La Empana Ligth de Bego, Anna Recetas Fáciles, La Cocina de Masito, Mis Cosillas de Cocina y por primera vez en esta sección […]
Llegamos a nuestro décimo menú semanal. Como siempre, intentamos traer variedad, platos que apetecen, fáciles y que salen bien. Como siempre os decimos, no es una dieta. Simplemente son ideas para programar la semana. Empezamos con un plato de brócoli La Empana Light. Una verdura que nos aporta numerosos beneficios. Una de ellas, mantiene una […]
Un nuevo domingo y los domingos trabajamos para traeros nuestras propuestas de menú para programar la semana. Recuerda que no es una dieta, ni se ha realizado ningún estudio nutricional. Como de costumbre siete platos. Con siete propuestas siempre nos dejamos algún alimento fuera del tintero. Puedes ampliar ideas consultando nuestros anteriores menús aquí: MENÚS ANTERIORES […]
