Alimentos para prevenir la acidez de estómago y recetas con ellos

Alimentos para prevenir la acidez de estómago  y recetas con ellos   Una de las principales causas de la acidez y ardor de estómago es nuestra alimentación. Por eso, es importante conocer que alimentos la combaten y cuales son perjudiciales o la favorecen.   Aunque cada vez tenemos unos hábitos alimenticios más propensos a provocar […]

Continuar leyendo


Consejos para combatir el estreñimiento

Foto: mejorconsalud.com La automedicación es una práctica extendida en problemas de estreñimiento y al mismo tiempo resulta arriesgada. El uso de medicamentos es el último recurso que prescriben los especialistas. A menudo, puede corregirse cambiando los hábitos de vida y alimentación. Y más importante es acudir al médico para descartar cualquier otro tipo de problema […]

Continuar leyendo